今天是父亲节,首先祝各位爸爸父亲节快乐!今天给大家分享一道简单易学,又美味的煎酿三宝,快点学起来吧~
PS:新手小白刚写头条煎酿茄子,喜欢的小主可以点赞关注一下噢[送心]
准备材料
前腿肉800g,苦瓜2根,青辣椒若干,茄子一根,韭菜200g,香菇若干,一小把紫苏,几颗蒜头,盐,酱油,生粉,花生油(如果没有紫苏和蒜头也可以不加的)
做法先将材料洗净,提前将香菇用清水泡发;然后将香菇,韭菜,紫苏切碎,前腿肉和蒜头一起切成肉沫,加蒜头会更香,如果不吃蒜头也可以不加,如果自己剁比较麻烦的话,也可以买了之后让商家帮忙用机器搅碎;
将猪肉,香菇 ,韭菜,紫苏混合在一起,加入2勺盐,3勺酱油,一勺耗油,2勺生粉,然后用筷子把食材和调料搅拌均匀,并带一点粘性即可;(有条件还可以加一点白胡椒粉和鸡精)
将辣椒从中间切开,去籽(注意不需要切成两半);苦瓜斜切成段,去瓤,并将苦瓜加入沸水焯水3~5分钟,苦瓜提前焯水会去掉一部分苦味,吃起来才不会太苦;茄子切段后再中间切一刀,不要切断,用开酿肉进去的。
接下来就是酿苦瓜和辣椒了,把刚刚调好的肉馅酿进苦瓜和辣椒里面。
热锅下油,将酿好的苦瓜辣椒放进锅里煎,注意煎的是带肉的面噢煎酿茄子,煎至肉馅金黄即可。然后再将煎好的苦瓜和辣椒隔水蒸15~20分钟即可出锅。
一道好吃的家常菜煎酿三宝就完成啦(因为馅多了,又酿了点茄子,凑成了三宝啦),父亲节的今天快点学起来做给爸爸吃吧!
最后的最后,请大家多多支持,点赞关注一下噢,谢谢大家~[送心][送心][送心]
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